I går aftes oplevede jeg en fantastisk saunagus- og isbad-session med Tanja. Jeg gik fra at være træt og uoplagt til fuld af energi og ro. Tanja er utrolig dygtig, nærværende og formår at skabe en unik balance mellem afslapning og fornyet styrke. Hun er en stjerne, og jeg kan varmt anbefale hendes sessions – en oplevelse for både krop og sjæl.

- Edisa

Hold nu k… en ekstra varm gus Dennis lavede mandag aften. Man sover fantastisk efter 3 fantastiske runder i Dennis gus. Det er den fedeste natte søvn, jeg får efter sådan en aften. Alle er super søde i Innercise, instruktører samt de andre gæster. Der er en helt speciel stemning blandt gus gæsterne.

Jeg troede ALDRIG jeg skulle dybbe min krop i et kar med is klumper, men det er kommet stille og roligt til mig ❄️❄️ Man blive en smule afhængig af det.

Kan VARMT anbefale Innercise / Dennis som gus mester, tak til Jesper for opvisningen med det dansende håndklæde i luften, der lige fik varmen til at kaste sig over vore kroppe 🔥

Altid pænt rent, kolde drikke og super hyggeligt 🫶

- Linda Zangenberg

Jeg var i går til min anden runde saunagus og isbad og det var endnu engang en kæmpe oplevelse og stor fornøjelse. Serviceniveauet, energien og humøret hos de ansatte er kæmpe stort og det smitter. Det ender ikke kun med at være et besøg i sauna og en balje med isvand, men en kæmpe opløftende oplevelse midt i en ellers travl hverdag - Kæmpe anbefaling herfra.

- Dennis Kristensen

Det at komme i Innercise giver mig noget som jeg har svært ved at finde andre steder. Nemlig ro i sindet og en følelse af at være en del af noget helt specielt!

Hvis man er til saunagus har de en bred vifte af dygtige gus mestre som vær især har deres måde at lave gus på. Personligt er jeg helt tosset med Jesper Blok han er både varm om hjertet og i saunaen og så er han utrolig inspirerende!!

Derudover kan man få en helt speciel oplevelse hvis man tager til åndedrætstræning. Her kan man virkelig blive overrasket over hvad du kan opnå med noget af det mest menneskelige vi har, nemlig åndedrættet!

Det er i hvert fald kun en anbefaling herfra.

- Anders Hansen

Fantastisk oplevelse med saunagus og isbad i Innercise - skønt sted på tagterrasse med udsigt :-)
Saunagus var med dejlig musik, æteriske olier og guiding af åndedræt - har en virkelig rar følelse i kroppen bagefter.
Kommer snart igen - TAK 🌟🌟🌟

- Louise Giese

Jeg kommer hos Innercise, fordi de har alt hvad hjertet begær, når man som mig er en rutineret vinterbader og saunaguser.

Jeg kommer hos Jesper Blok, fordi jeg mener han er en af de bedste Gusmester jeg har haft æren, af at besøge. Han forstå at bruge varmen og duftene til at give dig en super Gus oplevelse. Elsker hans anekdoter og den måde han bruger en rolig historie fortælling til at tag dig igennem en rejse, hvor alle dine sanser bliver forkælet. Skynd dig at booke, du vil ikke fortryde.

- Tarik Mellouli

Havde en magisk oplevelse i går med Martin som gusmester. Har prøvet mange andre gus i landet og denne var til dato den bedste. Martin var meget nærværende og til stede.

Han første os igennem 3 runder med forskellige temaer. Vi lavede vejrtræknings øvelser, løsnede op i mellemgulvet, nød mange lækre dufte og den sidste runde var kun med musik og tid til egen fordybelse og ro. En skøn oplevelse og skønne rammer.

- Rikke Hasselberg

Lækkert sted! Skønne varme gus, iskolde kar fyldt med isterninger, dygtige gus mestre, flot udsigt over københavn fra tagterrassen. Jeg er kæmpe fan og er blevet afhængig af innersice gus 🥶🔥🥵

- Maria isabell Jensen

Merete Dam is the most amazing Gus master I have ever had the chance to experience in Copenhagen ✌️💕 Her spiritual guidance and journey through the 3 rounds was absolutely fabulous! 👌As for the choice of oils and the way she moves and handle the towel 💕 It is so rare to have such an experience Gus master! Best Saunagus experience ever! She made my day!

- Mathieu