Man kan kun værdsætte at der findes sådanne muligheder heri landet! Det er et fantastisk sted at være, og utrolig kompetente instruktører og gusmestere. Vejrtrækning er klart et værktøj som man burde respektere og have mere fokus på for sit eget velvære! Klar anbefaling at tage et grundforløb!

- Niclas Nielsen

Den Bedste investering jeg til dato har gjort for mig selv. Brugbart resten af livet. Prof. Personale der er passioneret. Virksomt allerede efter 1. Dag... deltog i grundkursus. Det er noget alle skal give sig selv muligheden for at prøve. Der er en tyderlig sammenhæng mellem min søvnkvalitet/energi niveau, om jeg innerciser eller undlader....

- Morten Odderskjer Jensen

Innercise får mine varmeste anbefalinger. Lige fra du træder ind af døren, omfavnes du af de fantastiske rolige omgivelser. Jeg har deltaget i et par Introhold samt gennemført grundforløbet hos Innercise. Det har været en af de vildeste oplevelser / rejser jeg har været på i mit liv. Det har givet mig så meget, at lære en masse åndedrætsteknikker, som gør dagligdagen MEGET bedre! Jeg kan mærke en tydelig forskel på de dage jeg ikke træner.
Hele holdet hos Innercise er fantastisk dygtige, og giver de bedste oplevelse hver eneste gang.

Et must for ALLE!

- Jesper Tvede

TAK af hjertet for et fantastisk grundkursus, med super professionel undervisning i åndedrættets magiske univers.
Det har så ganske afgjort gjort en forskel for mig og min familie både mentalt og fysisk.

- Mette Junker

Smid alt, hvad du har i hænderne og drøn afsted til Innercise. Uden tvivl det bedste du overhovedet kan gøre for dig selv. Innercise er ekstra topprofessionelle, kloge, rare og får dig trygt igennem en unik rejse. Personligt kan jeg lægge hjerteproblemer bag mig ved noget så simpelt som at trække vejret. Jeg har taget grundløbet og netop haft familien med for at dele dette unikke sted og de folk, der driver det. Så stop med at læse og drøn afsted.

- Merete Daniel Nielsen

Det er en rejse at tage grundforløbet hos Innercise – ikke bare i faktuel viden, men også fysisk og mentalt. Det er kommet bag på mig, at vejrtrækning kan ændre hele kemien i kroppen og være det bedste redskab til sundhed, ro og balance. Lige så inspirerende er det at møde teamet bag Innercise. Pokkers dygtige og meget dejlige mennesker. Det er vanedannende:)

- Annemarie Nordlyng Förderer

Jeg har netop afsluttet 4 ugers grundforløb, og jeg vil bare sige wauu.
Jeg havde prøvet lidt vejrtrækning i samme format som Innercise praktiserer, men slet ikke så godt formidlet. Allerede efter første aften var jeg klar til at "træne" på egen hånd. Det er ikke sidste gang jeg har været forbi til guidet vejrtrækning.
Tak til Innercise for at få mig til at forblive på denne rejse.

- Claus Arndt Nielsen

Hvis du har brug for/eller bare gerne vil have mere energi og overskud i din hverdag, så skal du prøve bevidst åndedrætstræning. Det er ultimativt det bedste jeg nogen sinde har gjort for mig selv og min helbred.

Den vilde følelse af ro i kroppen og få visket tavlen helt ren, er så fantastisk, at alle burde unde sig selv at gøre det nærmest dagligt. Også selv om man hverken lider af stress eller tankemylder.

Jeg har også fået en langt bedre nattesøvn, og det er bare skønt at føle sig helt udhvilet hver morgen.

Grundførløbet med super dygtige instruktører, har givet mig de nødvendige værktøjer til at praktisere åndedrætstræning hjemme.

Kan varmt anbefale at give sig i kast med at innercise. Du vil ikke fortryde.

- Anette Vistisen

De sidste 3 uger har været fuldstændig skelsættende for mit liv. Jeg henvendte mig til Innercise for at forbedre min performance, men har efter endt grundforløb på åndedrætstræning fået så meget andet og mere nyttigt i bagagen. Selve forløbet foregår i lækre omgivelser, hvor du bliver mødt at et smilende team, der bare vil DIG det allerbedste. Om du er tung om hjertet, stresset, deprimeret eller noget helt tredje, vil du få et kæmpe udbytte af en tur til Innercise. Ydermere er deres saunagus helt i særklasse, med helt fantastiske og hjertelige gusmestre.

- Brian Nielsen