{"product_id":"innercise-flow","title":"Innercise FLOW","description":"\u003cp\u003eFLOW er en 60 minutters bevægelsesklasse med udgangspunkt i dynamisk Yoga, men som også kan inddrage kundalini shake, Qi gong og styrkende gulvøvelser. I en FLOW klasse er åndedrætsarbejde (pranayama) altid en naturlig del af praksis. Klassen bygger varme og forbindelse i krop og sind og inviterer dig til gennem bevægelse og åndedræt at styrke muskler og krop, slippe blokeringer samt åbne, rense og berolige dit nervesystem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne klasse er for dig der vil ud af hovedet og ned i kroppen! Klassen afsluttes altid med en liggende afspænding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForvent at få sved på panden og gå hjem med mere liv i kroppen. Klassen er for alle og du behøver ikke være smidig eller stærk for at deltage, det skal du nok blive. Kom som du er, vi har måtter og udstyr.\u003c\/p\u003e","brand":"Innercise","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54138237681991,"sku":null,"price":275.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0799\/8383\/7511\/files\/8d0c2e4b-fca3-47a3-8438-6c2c9b81dd4a.png?v=1781253422","url":"https:\/\/innercise.dk\/products\/innercise-flow","provider":"Innercise","version":"1.0","type":"link"}